腰痛を招く労働環境や生活習慣
こんにちは、
こむすび_整体です。
この度はホームページをご覧いただきありがとうございます。
7月も終盤に入りかなり暑い日が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか？🥵
今年は梅雨が異例の速さで明けてしまったので
まだまだ暑い日が続きますが
夏バテや熱中症には気を付けてお過ごしください。
こむすび_整体は東京都の高円寺で年代に関わりなく
お体の悩みを改善へと導く技術やトレーニングなどを
ご提案しています。
今回は腰痛を招く労働環境や生活習慣についてご紹介いたします。
職場環境によって腰痛を発症する人は非常に多く、
労働災害全体の6割以上を占めています❕❕
身体に負荷がかかる重労働などは気を付ける必要があり、
介護や看護の職場で多いとされています。
逆に同じ姿勢を取り続けるような職場でも多く、
デスクワークをしている人や長距離輸送のドライバーにも腰痛は多く発生します。
身体を整えることで、ご自身に合った筋肉や関節の使い方を
掴むことがポイントです。
施術を通して、腰痛の改善を目指していきませんか？
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