四十肩 五十肩
皆さま
こんにちは💡
暖かい日がだいぶやってきましたね🌸
新しい季節がスタートする中
引き続きお身体を資本とし
体調管理にはお互い気をつけていきましょう😶
今回はですね
四十肩、五十肩についてお話しさせていただきます。
四十肩、五十肩は関節痛の一種で
肩の関節がスムーズに動かすのが困難かつ
痛みを伴うことがあります。
諸説はあるものの、名前の通り
40代で症状がでれば四十肩
50代で症状が出れば五十肩と呼んでいて、症状に違いは
ほぼありません。
特徴としては
肩をあげたり
水平に保つのが難しくなる方が多いです。
日常生活において
●肩より上に手が上がらない
●洗濯物を干すのがつらい
●背中に手が届かない
といったことはありませんか?
四十肩、五十肩の原因ははっきりとしていませんが
上記のような
今までできていた動作が
できなくなってしまうため
日常生活に不便さを感じる方が多いです。
症状は
急性期、慢性期、回復期に分かれますが
何もしなくても痛みが出ている急性期の期間は
無理をせず安静を心がけて頂ければと思います。
ある程度、痛みが緩和した時は
整体によって
動かしにくくなった肩の動きを
良くしていくことを目的に施術を行いますので
四十肩、五十肩でお悩みの方は
こむすび_整体に一度ご相談ください。
高円寺から徒歩9分
完全個室の古民家整体
こむすび_整体
上田希栄(うえたきえ)